女士的最佳生育年齡一般在25-29歲之間。女性卵子的質量和數量會隨著年紀增長而逐漸下降，踏入35歲的女性，卵巢會開始老化，減低懷孕機會。所以，有生育計劃的女性，最好在卵巢及子宮功能良好的情況下，趁早調養身體，為懷孕做好準備。在生育「黃金期」懷孕，胎兒會有良好的發育，流產、早產、畸胎的出現會較少。
整體調理身體需要針對補肝腎。外治可針灸足三里穴，補益氣血，加強子宮血液循環及營養吸收；內治可通過日常膳食調理 ，如：進食胡桃芝麻飲、當歸山楂茶，滋補肝腎，調節內分泌。趁早內外夾攻，養精蓄銳打造「好孕力」！
Add Comment