不知不覺，夏天又差不多要完結了。除了衣著要轉季，其實你的護膚品都要隨住你肌膚的變化轉季！你以為冬天只需要用回夏天用剩的護膚品？那你就大錯特錯了！猶其是敏感肌和油性暗瘡肌膚的女士們，就更加要小心，一不小心又會刺激皮膚長更多的痘痘了。究竟用咩先有"當你沉睡時"的秀智又白又滑嘅肌膚呢？以下就分享一下她的小秘訣！
Ladies專欄
乳癌是香港婦女最常見的癌症，每16位香港女性當中便有1位被診斷患上乳癌。乳癌亦是位列香港婦女的第三號癌症殺手。「癌症基金會粉紅革命」特此每年皆舉辦「粉紅購物月」，鼓勵大眾一同化身成粉紅大使，喚醒女仕們不論任何年紀，都應時刻關注其乳房健康，只要於粉紅商戶購買粉紅商品，即可為「粉紅革命」出一分力及為「癌症基金會粉紅革命」...
【外敷內服 齊齊擊退腰背痛】...
緊張時刻再不忍痛負重 第1招:內服通經絡 上班族由朝到晚都是埋頭苦幹，常有肩頸膊痛不適，甚至出現嚴重痠痛等症狀。在中醫的角度而言，痛則不通，改善筋骨痠痛的關鍵就是保持氣血流暢。生薑茶是天然止痛藥，含有檸檬醛、辣素等物質，能夠起到消炎和止疼的作用。另外，薑茶可幫助消化食物，可消除「飯氣攻心」，非常適合職場鬥士。 生薑茶...
在疼痛發生時，多數人對於冰或熱敷的使用時機一知半解，以下為您詳細介紹。 冷敷：用於運動損傷 運動熱潮停不了，跑山、單車及健身是都市人喜愛的項目。但是，許多人沒有做足夠的熱身運動，劇烈運動後可能會帶來四肢酸痛、跌打扭傷等炎症或痛症。...