生bb/生bb攻略:常喝凍飲腎虛 影響生育

平日鍾意食冷盤、刺身,食飯習慣一定要搭一杯涷飲。如果你係咁,好可能已經有「腎虛」嘅問題。由中醫角度,「腎」代表整個生殖系統,如果成日食生冷食物,會令子宮受寒,所謂「宮寒」,血氣遇寒就會凝結,令體質變弱,會直接影響、胚胎成長,同埋胎孕生育架!

想有BB嘅女士要留意,通常子宮受寒有以下症狀:

變肥 – 由於子宮熱量不足,為左維護生理機能,身體會自行產生脂肪充當作為子宮嘅保護屏;子宮越受寒,身體就需要囤積越多嘅脂肪,特別係小腹嘅位置!

月經異常 – 經前有小腹墜脹嘅感覺,而且白帶增多、腰背酸痛、乳房脹痛嘅現象。月經期間會覺得肚痛、小腹涷、月經有血塊。

如果發現有以上嘅症狀,就要快啲戒咗生冷飲食,調理好個「腎」啦!

‪#‎生冷食物 ‪#‎不孕 ‪#‎添寶方

養宮資訊: 添寶方

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